Gua sha existuje v tradiční čínské medicíně již tisíce let . Masáží obličeje s gua sha se zbavíte přebytečných tekutin z tkání – otoků. Vaše pokožka bude prokrvená a pleť pružná. Navíc masáž gua sha redukuje vrásky až o 30% a pozvedá linie pleti . Má také pozitivní vliv na uvolnění napětí v obličeji .

BENEFITY

• Podporuje krevní oběh a rozhýbe stagnující krev. (Věděli jste, že dnešní krev je v průměru mnohem hustší než krev našich prarodičů?)

• Rozproudí lymfu – na rozdíl od krve, která má za „motor“ srdce, lymfa nemá žádný přirozený pumpující mechanismus, takže její stimulace je velmi důležitá.

• Zvyšuje mikrocirkulaci až o 400% .

• Zvyšuje přísun kyslíku do tkání - kde je kyslík, tam je život.

• Uvolňuje svalové napětí a pomáhá při bolestech svalů, zejména v oblasti ramen, čelisti, hlavy, očí a obočí.

• Obnovuje kontury obličeje – mnozí lidé mají kolem kontur obličeje otok, který se často mylně považuje za tuk . Jedná se však o stagnující lymfu a ucpané lymfatické uzliny, které se nacházejí na krku a podél čelisti.

• Redukuje jemné vrásky a dodává pleti zdravý jas.

Naše gua sha kameny jsou vyráběny ručně a tvořeny výhradně z pravých minerálních kamenů , které jsou těženy eticky a udržitelně . každému kusu dodává výjimečnost.

JAK GUA SHA POUŽÍVAT

KROK 1
Očistěte si pleť a naneste na pokožku výživný organický olej . (Nezapomínejte, že gua sha můžete používat při masáži celého těla ).

KROK 2
Pomalu začněte masírovat po tváři s nejdelší stranou gua sha . Začněte čelem, směrem nahoru, od obočí až po vlasovou linii .

KROK 3
Přesuňte se k lícím, kde začnete od od záhybů nosu až směrem k uchu . Pokračujete s masáží stále s nejdelší stranou gua sha.

KROK 4
Přejděte ke středu brady, kde použijete část gua sha s výřezem. Začněte od brady , směrem ven až k uchu aby došlo k uvolnění napětí.

KROK 5
S vyšším vrcholem kamene masírujte od vnitřní strany oka směrem ven . Masírujte opatrně, protože oblast pod očima je velmi citlivá na tlak.

Při masáži těla s Gua Sha se působením tlaku může krev prosáknout ven mimo vlásečnice. Na povrchu kůže se dělají barevné flíčky (tzv. „sha“ ), které, během následujících dnů tělo samy vyčistí. V tradiční čínské medicíně jde o detoxikační proces , který se využívá již tisíciletí.

Místa, kde se vytvářejí sha, jsou oblasti zhoršené cirkulace krve nebo místa blokace s horší energetickou přeměnou látek v těle. Při masírování jednotlivých částí těla např. rukou, při syndromu karpálního tunelu , masírujeme vnitřní stranu předloktí a zápěstí. Ztuhlou šíji a záda masírujeme od středu směrem ven . Kámen gua sha je skvělý bojovník při celulitidě , přičemž využít lze jednotlivé hrany destičky, nebo její celá plocha.

Masáž zlepšuje metabolické procesy . Po každé masáži pokožku jemně otřete.